Vous aimeriez vous inscrire à votre premier marathon mais vous manquez d'informations sur les bonnes manières de s'entraîner, les régimes alimentaires à suivre ou encore les bonnes pratiques pour ne pas vous blesser…? Vous êtes au bon endroit. Trois journalistes rencontrent des médecins, coach sportifs, futurs et anciens marathoniens etc. Pour vous aider à franchir le pas … jusqu'à la ligne d'arrivée !
En amont du marathon, il vous faudra forcément passer par la case médecin pour obtenir le certificat médical. Ce papier … Plus
Où courir son premier marathon ? Près de 90 courses se déroulent tout au long de l’année en France. Retrouvez … Plus
Mon 1er marathon 